Importancia de los sentidos vestibular y cinestésico en el Movimiento
Han sido denominados como los sentidos posturales, son de extrema importancia; sin embargo no estamos plenamente conscientes de ellos.
Los sentidos Cinestésicos y Vestibular no son contados entre los cinco sentidos básicos ampliamente conocidos; pero son sumamente importantes en la estructuración y apropiación del movimiento; pasamos a explicar.
El sistema vestibular es el encargado de proporcionarnos la relación de movimiento de nuestro cuerpo en el espacio. dentro de sus principales funciones se encuentran: darnos orientación y seguridad, trabaja en la postura y el equilibrio, nos permite que tengamos un campo visual estable, permite que los movimiento se realicen de forma coordinada y además con el podemos estar en estado de alerta.
Ejercicios sumamente simples para estimular el Sistema Vestibular
Sus principales receptores están alojados en el oído interno, a través de las contracciones musculares automáticas que trabajan sobre el tono muscular manteniendo el cuerpo en equilibrio, nos da también la relación de la posición de los diferentes segmentos corporales lo que nos permite tener una adecuada representación corporal.
El sentido cinestésico es el encargado de informar acerca de la posición que toman las diferentes pares del cuerpo en la realización de un movimiento, lo que permite equilibrar la tensión muscular en todo el cuerpo, con lo cual tenemos la capacidad de realizar movimientos eficientes.
Sus receptores se encuentran en las articulaciones, músculos y tendones. cuando se produce algún problema en los órganos receptores trae como consecuencia una falta de coordinación en los movimientos.
Información encontrada en línea, acerca de estos sentidos.
Las alteraciones en el Sistema Vestibular más comunes diagnosticadas son: vértigos de posición, el mal de Meniere, y daños por traumas craneoencefálicos. Entre los síntomas más frecuentes están los mareos, inseguridad y falta de equilibrio al caminar, vértigo y nauseas.
Fuentes
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